Polvo de citrato de magnesio a granel

Original
precio: Negotiable
mínimo:
Suministro total:
Plazo de entrega: The date of payment from buyers deliver within days
asiento: Beijing
Validez a: Long-term effective
última actualización: 2019-05-05 05:36
Examinar el número: 120
inquiry
Perfil de la compañía
 
 
Detalles del producto

Resumen

Información primaria, beneficios, efectos y hechos importantes

El magnesio es un mineral esencial de la dieta y el segundo electrolito más prevalente en el cuerpo humano. Las deficiencias de magnesio son comunes en los países desarrollados. Una deficiencia aumenta la presión arterial, reduce la tolerancia a la glucosa y provoca la excitación neural.


Las deficiencias de magnesio son comunes en la dieta occidental debido a que los granos son fuentes pobres de magnesio. Otras fuentes importantes de magnesio, como las nueces y las verduras de hoja, no se comen tan a menudo. Es posible corregir una deficiencia de magnesio a través de cambios en la dieta. Si el magnesio se complementa para atenuar una deficiencia, actúa como un sedante, reduciendo la presión arterial y mejorando la sensibilidad a la insulina.


Mantener niveles saludables de magnesio también se asocia con un efecto protector contra la depresión y el TDAH. La suplementación de magnesio no es muy efectiva para reducir la masa grasa o los calambres. Se necesita evidencia adicional para determinar si la suplementación con magnesio puede mejorar el rendimiento del ejercicio, pero los resultados iniciales no parecen prometedores.


Cosas que saber

● alivio del estrés

● Vitamina o mineral esencial


Otras funciones:

● Sensibilidad a la insulina

● Cardiovascular

● Aumento de la testosterona


Función primaria:

● Salud general


No confundir con

● manganeso


Va bien con

● Vitamina D


Aviso de precaución

El magnesio es típicamente no estimulante. Si es deficiente, las dosis altas y agudas de magnesio suplementario pueden ser ligeramente sedantes.


Como tomarlo

Dosis recomendada, cantidades activas, otros detalles.


La dosis estándar para la suplementación de magnesio es 200-400mg.

Se puede utilizar cualquier forma de magnesio para atenuar una deficiencia de magnesio, excepto L-treonato de magnesio, ya que contiene menos magnesio elemental por dosis. Los efectos secundarios gastrointestinales, como la diarrea y la hinchazón, son más comunes cuando se suplementan el óxido de magnesio o el cloruro de magnesio, debido a las menores tasas de absorción de estas dos formas. En general, el citrato de magnesio es una buena opción para la suplementación. El magnesio L-treonina se puede usar para la mejora cognitiva.


El magnesio debe tomarse diariamente, con alimentos.

Super carga de magnesio, o tomar más magnesio que se necesita para atenuar una deficiencia, se debe hacer con glicinato de magnesio o gluconato de magnesio.

http://www.unp-solution.com/

Total 0 Bar [Ver todos]  Comentarios relacionados
 
Más»Otros productos

[ Products buscar ] [ Favoritos ] [ Decirles a los amigos ] [ Impresión ] [ Cerca ]